À Paillar, après la diététicienne, c’est au tour de la sophrologue de rejoindre le club de rugby.

 

Exercices de respiration et de visualisation, travail sur les angoisses et la confiance en soi, harmonisation de la conscience…

 

 

Après un temps d’adaptation, le PAC et les Paillettes se prêtent volontiers au jeu. Car cette nouvelle stratégie pourrait leur permettre de prendre l’avantage sur leurs adversaires, même les plus coriaces.

Pas sûr toutefois que la philosophie de vie adoptée par les joueurs et joueuses de Paillar soit celle que la sophrologue avait en tête…

 

 

Suivez le Tournoi des 6 nations sur Actu Rugby !

Le tome 22 des Rugbymen sort à l’aube du Tournoi des Six Nations, qui a lieu du 2 février au 16 mars 2024. Après trois mois de pause (il nous fallait bien cela pour digérer le goût amer de la défaite et cette impression d’inachevé…), c’est le retour des matchs internationaux.

L’occasion d’assister au match d’ouverture France-Irlande, une rencontre au sommet qu’on aurait adoré voir en finale de Coupe du monde.